応援が結果を変える？あなたの存在が持つ"見えない力"

コラム

応援が結果を変える？あなたの存在が持つ“見えない力”

コーチングテニス

皆さん、こんにちは！

突然ですが、あなたはスポーツ観戦はお好きですか？⚽️🏀
好きな選手やチームを応援していて、接戦になるとドキドキしたり💓、思わず声が出てしまったり📣、時には一緒に涙を流してしまう…そんな経験はありませんか？

実は、この「応援」という行為、そして私たち一人ひとりの「存在」が、結果に想像以上に大きな影響を与えているかもしれない、というお話です。

私たちは普段、無意識のうちに周りの環境や、その場の「雰囲気」から大きな影響を受けています。これは、私たちの心や行動に深く働きかける力があるのです。

面白い研究結果があるのですが、なんと…
選手とコーチ、または観客と応援団の「発汗」や「心拍数」といった体の状態が、ある瞬間に「同期（シンクロ）」している時、高いパフォーマンスが発揮されることが分かっています。

例えば、試合で応援が盛り上がり、チームが勝ちそうな時🏆、応援団と観客の心拍数や体の動きはどんどん一致していくそうです。
ところが、負けそうになってくると💦、心拍も動きもバラバラになってしまう、という現象が見られるのです。

このことから分かるのは、
👉 戦っているのは選手だけではない！
ベンチも応援席も一体となり、チーム全体として「良い雰囲気を持って挑めるかどうか」が結果に大きく影響するということです。応援の力って、本当に偉大ですね✨

👉また、人が人と関わる時、その場の「雰囲気（アンビエント）」が、私たちの意識しないところで影響を与え、発汗や心拍数といった体の表面に表れるとも言われています。

これ凄く心当たりありますよね。
「雰囲気を持った人」っていますもんね。

では、この話を私たちの日常に置き換えてみましょう。

大切なのは、**「普段からの自分の雰囲気や行動、言動に気を配ること」**です。

なぜなら、たとえ何も言わなくても、そこにいるだけで、私たちの「存在感」は周りの人に届いているからです🌈。

だからこそ、

大事なのは日頃のおこない。自戒を込めて。
コーチングの研修を受けているときに繰り返し言われた言葉
「あなたがどういう存在でいるか？？」
日頃の在り方が、巡り巡って自分自身の、そして周りの人々の「結果」を変えることに繋がるかもしれません。

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全国からトップレベルのジュニア選手たちが集まり、日本一を目指して暑さにも負けない熱い戦いが繰り広げられています🔥

僕も Wilsonチームの一員として、選手たちをサポートしてきます！
最高の舞台で、選手たちが力を発揮できるよう全力でバックアップしていきます💪

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