集中力をつける方法

集中力。僕なんか全くないです。家にいたら違うことが気になって全然仕事、作業出来ないです。飽き性なので、、全然集中力ないです。 集中力欲しいですよね!! どうしたら集中力がつくか? 結論やっぱり身体を動かすことです!!もう … 続きを読む 集中力をつける方法