食が身体を作ります。 人間のエネルギーとなるものに食事と酸素があります。 呼吸の大きな役割は脳と身体に酸素を供給することです。食べた物は、全て身体の細胞が受けとめてくれます。何を食べているか？どんなものを口にしているか？ … 続きを読む 何食べてますか？？