【世田谷等々力】肩こり・腰痛を根本からスッキリ！新春4,400円で始める『元気な自分』への一歩」
【新春限定5名】運動が苦手な40代からの再始動。疲れにくい体を作る「体験トレーニング」募集中！
明けましておめでとうございます⛩️
パーソナルトレーナーの江藤圭一郎です。
「今年こそは体を動かそう！」そう心に決めて新年を迎えたものの、
「何から始めればいいかわからない…」
「運動不足すぎて、いきなりジムに行くのは恥ずかしい」
そんなふうに立ち止まってはいませんか？
実は、運動を始めたい方の多くが抱えているのは、
体力への不安ではなく**「始める前の心理的な壁」**なんです。
🌿 「頑張ること」ではなく「慣れること」から
いきなりハードな筋トレを強いることはありません。
最初の一歩は、**「動くって気持ちいい！」**という感覚を取り戻すこと。
「最初はストレッチだけでいいかな」とおっしゃっていたお客様も、無理のないペースで続けるうちに「もっと動きたい！」と、今では前向きに筋トレに取り組まれています。
週に1回でも体を動かす習慣ができると、驚くほど毎日がラクになります。
🌿 お客様からいただいた喜びの声
幅広い年代の方が「自分のペース」で変化を実感されています。
【40代女性：デスクワーク・家事でガチガチだったS様】
「ずっと悩んでいた慢性的な肩こりと腰の重さが、驚くほどスッキリしました。マッサージに行ってもその場限りでしたが、自分で正しく体を動かすことで、根本から体が軽くなる感覚を初めて知りました！」
【50代男性：仕事の疲れが抜けなかったR様】
「朝起きた瞬間から体がだるかったのですが、週1回のトレーニングを始めてから寝起きが驚くほど良くなりました。睡眠の質が上がったせいか、夕方の仕事中も疲れが残りにくくなり、集中力が続いています。」
【60代女性：お腹周りも気になる様】
「筋トレなんて無理だと思っていましたが、ストレッチから始めてもらえたので安心でした。今では筋トレもメニューに加えてもらい、身体を動かすのが楽しくなりました。」
✨ 新春・体験トレーニングキャンペーンのご案内
「今年こそ、体を変えたい」という方へ向けて、特別な体験枠をご用意しました。
【体験セッション（60分）の流れ】
- 無料カウンセリング：現在のお悩み、理想の姿をじっくりお聞きします。
- 姿勢・動作チェック：姿勢、動作を評価。
- オーダーメイド運動：体力に最適な運動を体験。
🎁 キャンペーン詳細
- 料金：通常体験トレーニング 7,700円 → 特別価格 4,400円
- 定員：先着３名様限定（お友達、ご夫婦ペアでも可能です！）
- 期間：2026年1月末までのお申し込み
- 場所：等々力REALBODY31 （等々力駅から徒歩2分）詳細はこちら☝️
- お持ち物：動きやすい服装、タオルのみ（【シューズ不要】）
🚀 お申し込み・お問い合わせ
「運動初心者だけど大丈夫？」「何年も運動していないけど…」
そんな方にこそ、ぜひお越しいただきたいです。
あなたの「最初の一歩」を、全力でサポートさせていただきます！
一緒に、体も心も軽い一年をスタートさせましょう。
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📧 メール：keiichiroeto@gmail.com
ご不明点やご相談は、お気軽にご連絡ください！
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