コラム

チームやコーチを変えるべき？成長を止めないための環境の選び方

🌀チームや指導者は変えた方がいいのか？

「コーチや練習環境って、変えた方がいいんでしょうか？」
こんな質問を先日いただきました。

僕の考えとしては、年齢やレベルが上がるにつれて、変えた方がいいと思っています💡
実際、僕自身も高校に上がるときにコーチが変わりました。
上達するため、強くなるためには「変化」が必要なんです。

🔥「何かが違う」と感じたら、それはサイン

  • もっと上達したい
  • 何かが違う気がする
  • 新しい刺激が欲しい

そんな情熱や違和感を感じるときは、環境を変えるタイミングかもしれません。

行ったことのない場所へ行く。
会ったことのない人に会う。
やったことのないことをやってみる。

環境を変えることで、今まで見えなかったものが見えてくることも多いです✨

🌱変化できる人、変わらない人

「変われない」というのは、実はとても怖いことです。
それが性格なのか、環境なのかは人それぞれですが、
大切なのは“自分を客観的に見る時間”を持つことだと思います👀

僕自身、外から見たら全く変わってないようで、
中身はものすごく変わりました。
変えたいところはどんどん変えていきたい。
今でもそう思っています。

👀指導者として大切にしていること

コーチングの学びの中で、
僕が大切にしているのは「ありのままを伝える」ことです。

「こう見えたよ」「今こういう状態だよ」
という客観的な事実を伝えるようにしています。
それが選手の気づきにつながることも多いんです。

🏋️‍♀️チームを変えるのも立派な選択

チームや環境を変えることも、もちろんオススメです。

強い選手がいるチームでは、自然と刺激を受け、
自分もそのレベルに合わせようと努力するようになります🔥
強い環境に身を置くことは、何よりの成長のチャンスです。

そして指導者側にも、
「優秀な選手を手放したくない」ではなく、
次のステージを見せてあげるという視点が必要だと思います。

🏆強いチームに入るメリットと注意点

強いチームは練習が厳しく、礼儀もきっちりしています。
遠征や合宿を通して、自分のことを自分でできるようになる。
チームでの優勝体験などは、一生の財産になります✨

ただし、全国トップレベルなどあまりにもレベルが高いと、
周りとの差に戸惑うこともあります。
もちろん、それでも平気で伸びる子もいますが、
「楽しくない」と感じるケースもあるかもしれません。

⚖️勝ち負けだけが全てじゃない

スポーツは勝負事。
でも、「勝つこと」だけが全てではありません。

僕自身、最後は負けて良かったと思っています。
勝ちたかったけれど、負けて学んだことの方がずっと多かった。

勝ち負けだけで人間性は決まりません。
大切なのは、結果よりも経過ですね。

💬まとめ

環境やコーチを変えることは、
「逃げ」ではなく「成長の選択」です🌱

迷っているなら、まずは一歩踏み出してみる。
その変化が、あなたの未来を変えるきっかけになるかもしれません。

📩体験トレーニングや環境の相談もお気軽にどうぞ！
「何かを変えたい」と思った時こそ、チャンスです💪✨

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