北海道が熱い！！
北海道日本ハムの監督に新庄剛志さんが決まりましたね！
素晴らしい記者会見。
ギャップってこういうこと？非常に言葉に重みがありますね。
期待出来ます！！楽しそう！
北海道は盛り上がりますね。
再来年は北海道でインターハイも開催されます。
来年はもっと北海道に行って、まだまだ知らない北海道の魅力も楽しみたいと思います。
北海道のみんなに会えるのも楽しみですが、
札幌球場に野球観戦に行く！という楽しみも増えました。
野球関連でまたこのチャンネルを見たんですが面白い！
投手に投げ込み＆走り込みは必要？斉藤和巳＆五十嵐亮太と考える
【ピッチャーズバイブル】
そうなんです。
『まずはやってみないと』なんです。
そして、
そのやっていることを、何のために？どういう意図を持ってやるか。
もちろん指導者もです。っていうか指導者がですよね。
とりあえず走っておけ。って怠慢でも何でもないです。
技術練習が大切。
斎藤さん『投げることがまずトレーニングなんで』
やっぱり上手になるためには技術練習をしないとです。
テニスであればボールをやっぱり打たないと。
例えば、サーブ練習。
意外と打ってんないんですよ。。だいたい練習の最後にサーブ練習。
大人数で打つので、結局一人何級打ってるんだ？
という話になってくるんですよね。
おそらく３０球くらい。多くて５０球くらいかな？
３０球って１試合で余裕で打ちます。よっぽどファーストサーブが入って圧勝しない限り。
一番大事なサーブを練習のラストに疲れた状態で相手コートに誰もいない状態で打つ。って、どうなんだろう？しかもたった３０球って。。
試合で緊張してサーブが入らないのは、そりゃそうだよね。ってなります。
北海道海星学院テニス部は相手コートに誰もいない状態でサーブを打つ。
いわゆるサーブ打ちっぱなしというのは、やらないことにしています。
やっぱりボールを打つのが大切。技術練習が大事です。
そして、ここでトレーニングが必要となってきます。
たくさんボール打っても、怪我なく技術練習出来るためのトレーニングでもあるのです。
体力、筋力がついてきて、身体の使い方もトレーニングで覚える。
そうすることで、練習の効果も量も質も上がりますよね。
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